2015年に向けて

2015年が明けてしまった。昨年設定した目標のうち休刊日を設けるというのもあったが全く守れず、今年はもう少しケアをしなくては、まずは下記が昨年ちゃんと出来ていなかったので今年プライベートでは再度計画建てて実現できるように -朝5時起き -読書（4冊/月） -お腹周りの贅肉を減らし、腹筋を付ける -10K歩/日歩く -英語の勉強に週に>5時間確保する -5km軽く走れるようになる -猫背の矯正 -親と旅行 -私物を減らす -週一の休肝日 -即決 まずは一つずつ実行かね